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重庆摘枇杷的地方在哪里?孕妇可以吃枇杷吗?
上传作者:重庆摘枇杷的地方 更新时间:2020-04-23

  四月即将结束,五月正是枇杷旺季,赶快约上小伙伴来摘枇杷吧。重庆摘枇杷的地方在哪里呢?就去老幺生态枇杷园吧!还可以吃农家菜钓小龙虾哦!
 
  枇杷是一种润肺的水果,适合各个年龄层的人食用,果肉柔软多汁,酸甜适口,枇杷能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。那么你知道孕妇能吃枇杷吗?孕妇吃枇杷要注意什么?
 
  重庆摘枇杷的地方在哪里?孕妇可以吃枇杷吗?
  枇杷是有益的水果,孕妇当然可以吃。枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高,其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源。
 
  另外,枇杷还有很好的药用价值,可以润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽,枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。孕早期吃点枇杷还可以改善恶心呕吐的症状。枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,孕妇适量吃枇杷有助于预防流行性感冒。
 
  孕妇吃枇杷要注意什么?
 
  1、枇杷的皮上有一层绒毛,这层绒毛对肠胃粘膜有伤害作用,所以,孕妇吃枇杷应要去皮,枇杷的尾部也有很多脏物,一定要清理干净,不然容易引起胃部不适。
 
  2、不宜过量食用
 
  虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰,继发痰热,孕妇能吃山楂吗所以孕妇最好不要一次吃太多。每次1-2个就好。
 
  3、妊娠糖尿病患者忌食
 
  枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
 
  4、脾胃虚寒的孕妇不宜吃
 
  枇杷性寒,吃太多枇杷会影响脾胃功能,还可能引起腹泻,脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜过多食用。
 
  枇杷一天吃几个合适
 
  一天吃5-10颗枇杷是可以的,吃多了也会有副作用:
 
  1、多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量。
 
  2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。
 
  3、如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加,有可能导致消化功能障碍。
 
  4、另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛,或者导致嗓子沙哑。
 
  5、枇杷吃太多会损伤脾胃,并且还有可能导致大便干燥。
 
  6、在枇杷当中也是含有一定的糖分的,如果吃得太多,同样能够导致糖分摄入过量,这样多余的糖分会转化成脂肪,会导致我们身体肥胖。
 
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